Uygun Spor Branşını Belirlemek



Uygun Spor Branşını Belirlemek





 



Kendinize uygun spor branşını belirlemek sandığınızdan uzun sürebilir.
Kimileri takım oyunlarında daha başarılı olurken, kimileri ise bireysel
sporlarda başarı gösterebilir.



Bazılarımız göz önünde bulunmak ve oyunun sonucunu kendimiz belirlemek
isteriz, dolayısı ile Boks, yüzme, atletizm, tenis vs gibi bireysel sporlara
yönleniriz, kimilerimiz ise göz önünde olmaktan hoşlanmaz ve galibiyeti diğer
oyuncular ile paylaşmayı tercih eder, bu durumda futbol, basketbol, voleybol vs
gibi takım sporlarını tercih etmek daha yararlıdır.



Her birey farklıdır ve tercihiniz ne olursa olsun bu tarz seçimlerde doğru
veya yanlış yoktur. Önemli olan, sevdiğiniz ve zevk aldığınız spor branşını belirleyebilmektir.



Başlamadan önce kendinize sorun!



1.    Zamanınız
belirlediğiniz spor branşını uygulamaya yeterli mi?



2.    Fiziksel
performansınız seçtiğiniz branş için yeterli mi?



3.    Sağlık durumunuz
seçtiğiniz branşa engel teşkil ediyor mu?



4.    Vücut yapınız
seçtiğiniz spor ile uyumlumu?



5.    Çevrenizde seçtiğiniz
branşı uygulayabileceğiniz tesisler mevcut mu?